Schudnąć bez uszkodzenia zdrowia, a jednocześnie szybko, bez wysiłku, liczy prawie każda kobieta z zbędnych kilogramów. Oczywiście, istnieje rzeczywiście tradycyjne receptury: działalności sportowej + plan diety, jeszcze trzymać na to wyzwanie. Rutynowe ćwiczenia są najczęściej jedynie nie trwałości…