W tym artykule: Rozwiń Niedosłuch zwiększa ryzyko demencji Dr Amir Khan, znany lekarz z brytyjskiej telewizji ITV i popularyzator wiedzy medycznej, ostrzega, że nie chodzi wyłącznie o to, co słyszymy, ale jak bardzo nasz mózg musi się napracować, by to zrozumieć. - Badania pokazują, że osoby z…

Take a little phone break, as a treat. Leaving the house without my phone is the stuff of nightmares. Leaving the house without my phone on purpose? Are you kidding? What if I need to take a picture of something? What will I look at if I need to wait in line? What if disaster strikes or a War of the…

Choć od lat gości w niemal każdej kuchni i jest nieodłącznym elementem codziennego gotowania, najnowsze badania rzucają na nią nowe światło. Naukowcy ostrzegają przed zgubnym wpływem popularnej przyprawy na zdrowie, a wyniki analiz budzą poważny niepokój w środowisku medycznym. Związek między dietą…

Google oficjalnie potwierdził, że Gemini rozszerzy swoje możliwości i pojawi się na kolejnych platformach jeszcze w tym rok Chatbot Gemini od Google’a jest już dostępny na wielu smartfonach z Androidem oraz w przeglądarce internetowej i innych usługach firmy. Jednak w przypadku smartwatchy, Android…

Typowe torebki z herbatą, w czasie parzenia wydzielają nawet miliardy cząstek mikroplastiku - wykazało szczegółowe badanie. Komórki w jelitach je pochłaniają, wpuszczając nawet do jądra komórkowego. Naukowcy z Universitat Autonoma de Barcelona (Hiszpania) przypominają, że zanieczyszczenie środowiska…

„Jeden z moich studentów popijał ten bezcukrowy napój, a ja powiedziałem: >A może byś się temu przyjrzał?<” – wspomina główny autor publikacji, Yihai Cao, ekspert w dziedzinie chorób naczyń w Instytucie Karolinska w Szwecji. Już wcześniejsze badania powiązały spożycie substytutów cukru ze…

16 proc. pracujących Polek i Polaków rozważa emigrację zarobkową w ciągu najbliższego roku Indonezyjska wyspa Bali przyciąga nie tylko turystów, rośnie liczba ludzi, którzy przeprowadzają się tam na stałe — W Polsce płaciliśmy 3 tys. zł miesięcznie za wynajem mieszkania, tu można mieć za to dom z…

Jak zwiększyć codzienną aktywność fizyczną po rzuceniu palenia? Zapewnienie odpowiedniego poziomu aktywności fizycznej jest ważne dla każdego. Jednak po odstawieniu produktów z nikotyną ma to wyjątkowo duże znaczenie. Nie tylko zapobiega przyrostowi masy ciała, ale też powoduje, że objawy…

Spis treści Kultura testosteronu: motywacja czy presja? Testosteron to hormon kojarzony z męskością, siłą i wytrzymałością. Reklamy suplementów bombardują nas hasłami o jego zwiększeniu, a media społecznościowe zalewają nas zdjęciami muskularnych ciał. Nic dziwnego, że wielu mężczyzn czuje presję,…

Picie kawy i herbaty może zmniejszać ryzyko zachorowania na nowotwory głowy i szyi. Wskazują na to wyniki metaanalizy kilkunastu badań, przedstawione na łamach pisma „CANCER”. Nowotwory głowy i szyi to siódma najczęściej występująca kategoria nowotworów na świecie, a wskaźniki zachorowań rosną w…

My 11” iPad Pro. For the past two years since my girlfriend and I moved into our new apartment, my desk has been in a constant state of flux. Those who have been reading MacStories for a while know why. There were two reasons: I couldn’t figure out how to use my iPad Pro for everything I do,…

eading comes easy to most of us, you pick up a book and read the words on the page. It’s so simple that almost anyone can do it in some way or another, however there are many factors that may dictate what you take away from the experience and how you consume the book. My reading pattern has changed…

Nie warto dążyć do szczęścia. Powód? To może popsuć nam humor Dążenie do szczęścia jako nadrzędnego celu nie tylko nie poprawia dobrostanu, ale może prowadzić do przeciwnych rezultatów. Psychologowie wskazują, jak warto traktować szczęście. Getty Images Opublikowano: 04.11.2024, 16:08 Spis treści:…

As creators, there's a temptation to seek out our heroes and ask them how they achieved their success. We think if we follow their instructions, we'll be able to reproduce their winning magic. But it doesn't work that way. Being successful isn't a game of "follow the leader." Here are three reasons…

Around this time two years ago, I decided that there was a whole medium I need to get more out of, Podcasts. I spent a lot of my time listening to them whilst driving, walking the dog and many other things. Listening to some fascinating shows, but I never took much away from them apart from surface…

Autorka: Monika Grzegorowska Fajki wodne zyskują coraz większą popularność, szczególnie wśród młodych osób. Wiąże się to z powszechnym przekonaniem, że palenie sziszy jest nieszkodliwe dla zdrowia. Nic bardziej mylnego! 03.10.2024/15:06   aktualizacja: 09.10.2024/10:58 2 minuty czytania zdj.…

New Research Early in the night our dreams are grounded in reality, but by the end, anything goes Rachel Nuwer Get our newsletter! Get our newsletter! Photo: Inti St Clair/Blend Images/Corbis The longer the night wears on, the stranger our dreams become, according to a small, new study titled "The…

Est. reading time: 28 min I long ago stopped reading books on note-taking. They were always too vague and boring, full of platitudes that had little to do with the world outside academia. I especially avoided “how-to” style books on the subject. They would often list dozens of tips and tricks that…

Kamieniara Kamienie naturalne od wieków fascynują ludzi. Wśród nich znajdują się grupy szczególnych fanów kamieni, którzy zachwycają się faktem, iż minerały wytworzyła ziemia. To dodaje historii kamieni niezwykłej, tajemniczej aury. Wiele osób wierzy w magiczną symbolikę kamieni naturalnych. Na…

Udostępnij: Słuchanie muzyki w pracy może podnieść naszą efektywność, bo wprowadza nas w dobry nastrój i wzmaga koncentrację. Jednak nie każdy rodzaj muzyki się do tego nadaje i nie każdy powinien jej

Udostępnij: Australijscy naukowcy dowiedli, że rośliny mogą pomóc przedsiębiorcom w prowadzeniu biznesu. Jak to możliwe? Znużenie pracowników przekłada się na spadek efektywności, natomiast zieleń tem