5 / 5 ( 1 vote ) Trongyến mạch có chứa hàm lượng cao các vitamin, protein, chất xơ hòa tan, sắt,magie,… Chính vì vậy đây là nguồn thực phẩm có lợi đối với hầu hết mọi người.Và tất nhiên đối với trẻ nhỏ cũng không ngoại lệ. Để giúp trẻ em hấp thu tốtdưỡng chất trong yến mạch, mẹ nên chế biến yến mạch…