الإنسان كائن حي يتمتع بالوعي والإدراك، وله قدرات عقلية وجسدية تميزه عن باقي المخلوقات ومن أهم هذه القدرات هي الشعور بالمشاعر التي تعبر عن حالته النفسية والعاطفية في مواجهة مختلف المواقف والظروف التي ي

أن فيتامين D يمكن الحصول عليه بشكل طبيعي من التعرض لأشعة الشمس وبعض الأطعمة ولكن في حالة عدم توافر كميات كافية من الفيتامين يمكن استخدام المكملات الغذائية بناءً على توصية الطبيب وبهذا الخصوص سنتحدث ال

تشير الدراسات إلى أن نسبة كبيرة من الناس تعاني من مشاكل النوم والأرق في فترات مختلفة من حياتهم و يمكن أن يتأثر الأرق بعوامل متعددة مثل الضغوط النفسية والقلق والتوتر وأسلوب الحياة غير الصحي وبهذا الخصو

هناك الكثير من الأشياء في الحياه المفيدة جداً للإنسان وأيضا هناك الكثير من الأشياء المضرة وبهذا الخصوص سنتحدث اليوم عن نوع من أنواع الأحماض المفيدة وهو حمض التورين الذي يعتبر أحد المواد الغذائية المفي

الهرمونات هي مركبات كيميائية تنتج في الغدد الصماء وتنقل عبر الدم إلى أجزاء مختلفة من الجسم و حيث تؤثر في العديد من الوظائف الحيوية والعمليات الفسيولوجية و تلعب الهرمونات دور هام في تنظيم النمو والتطور

عشاق قراءة الكتب هم الأشخاص الذين يجدون الفائدة والمتعة في قراءة الكتب و إنهم يشتاقون للمغامرة في عوالم الخيال والمعرفة في صفحات الكتب و يعتبرون القراءة أحد الهوايات الرائعة التي تفتح أمامهم أفاق جديد

سنتحدث اليوم في هذا المقال الطبي عن حروق الماء المغلي و سنناقش الإسعافات الأولية للحروق الناتجة عن الماء المغلي و يعتبر هذا النوع من الحروق نتيجة للتعرض غير المقصود للبشرة للماء الساخن المغلي و مما يس

جميعنا يحب الكلاب وأكثرنا يقتنيها وأيضا نحب الذئاب وبهذا الخصوص سنتحدث اليوم عن مقالة مميزة عن الحيوانات فقد قمنا باختيار الكلاب و الذئاب فهل هي من نفس الفصيلة أم أنها من فصيلة مختلفة عن بعضها البعض ؟

الضحك هو ظاهرة اجتماعية ونفسية تعبر عن مشاعر الفرح والمتعة والتسلية وتنطوي على حركات تنفسية وصوتية وعضلية متزامنة و الضحك يحدث عندما يواجه الإنسان موقفا مضحك أو مفاجئ أو متناقض أو عندما يتلقى نكتة أو

بطاقة الذاكرة هي عبارة عن نوع من البطاقات القابلة للإزالة التي تستخدم في العديد من الأجهزة الإلكترونية مثل الهواتف الذكية والكاميرات ومشغلات الموسيقى وكنا نستخدمها بكثرة أيام كانت تنتشر الهواتف المحمو

الساعات الذكية هي أجهزة ترتدي على المعصم وتتصل بالهاتف الذكي أو الإنترنت لتقديم مجموعة من الميزات والوظائف ولها الكثير من المميزات و سنتحدث اليوم عن أفضل خمس ساعات ذكية في عام 2022 فالكثير من الناس لا

رهاب الكلاب هو اضطراب نفسي يتميز بالخوف الشديد وغير المبرر من الكلاب و يعتبر رهاب الكلاب من أكثر اضطرابات القلق ويؤثر على العديد من الأشخاص حول العالم وتعد الأسباب المحتملة لتطور رهاب الكلاب متعددة وم

تعريف الرجال الجميلين هو موضوع يختلف فيه الرأي والذوق من شخص لآخر ولكن بشكل عام يمكن القول أن الرجال الجميلين هم الذين يمتلكون صفات جسدية وشخصية تجعلهم محبوبين ومحترمين ومثيرين للاهتمام وفي هذا المقال

الثقة بالنفس هي الشعور بالقدرة والكفاءة والتقدير للذات والثقة في القرارات والأهداف التي يتخذها الشخص في حياته و إنها من الصفات المهمة للنجاح والسعادة في مختلف المجالات الشخصية والعائلية والعملية والاج

من المهم أن نتعامل بشكل صحيح مع الأفكار السلبية ونبحث عن طرق للتخلص منها وتحويلها إلى أفكار إيجابية و يمكننا تطبيق تقنيات مثل التفكير الإيجابي وتحدي الأفكار السلبية والتركيز على الحاضر والمستقبل والتو

تعرضت الأشجار لتطورات وتعديلات هيكلية ووراثية لتتكيف مع تغيرات البيئة وتطور الكائنات الحية الأخرى وظهرت أنواع متنوعة من الأشجار بأحجام وأشكال وخصائص مختلفة وهناك أيضا أشجار بالعالم تعتبر من أكبر الأشج

يحمي الغلاف الجوي الأرض من الأشعة فوق البنفسجية الضارة التي تنبعث من الشمس ويساهم في تنظيم توازن الحرارة والطاقة على سطح الكوكب كما يتفاعل الغلاف الجوي مع الجاذبية الأرضية للحفاظ على الغازات والمركبات

حواس الإنسان هي الأدوات التي يستخدمها الجسم لاستقبال المعلومات من العالم الخارجي ومعالجتها و تعمل حواسنا على تحويل المحفزات المحيطة بنا إلى إشارات عصبية ترسل إلى الدماغ وبهذا الخصوص سنتحدث اليوم في هذ

الأمراض هي حالات تؤثر على الجسم وتسبب تغيير في وظيفة الأعضاء أو الأنسجة وتتمثل الأمراض في العديد من الأشكال والأنواع وبهذا الخصوص سنتحدث اليوم عن أحد الأمراض الشديدة وهو مرض الأكزيما الذي يكون على شكل

الفيتامينات هي مواد عضوية ضرورية لصحة الجسم وتشمل الفيتامينات مجموعة من العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم للوظائف الحيوية الأساسية وتتوفر الفيتامينات في الغذاء ويمكن الحصول عليها من الأطعمة المختلفة

أسباب التفكير المفرط كثيرة وتختلف من شخص لآخر وقد يكون لدى البعض أشياء كثيرة قد تؤدي إلى زيادة التفكير والقلق و من المهم أن يتعامل الشخص مع هذا التفكير المفرط بشكل صحيح وبهذا الخصوص سوف سنتحدث عن التف

أن شهر رمضان الكريم من أفضل الشهور التي يحبها المسلمون ويتطرقون لعبادة الله عز وجل فيها وبهذا الخصوص اليوم حديثنا عن شهر رمضان الكريم حيث يعد شهر رمضان المبارك من أهم الشهور في السنة الهجرية فهو شهر ا

يجب علينا جميع تناول كمية كافية من فيتامين C يوميا وذلك من خلال تناول الأطعمة الغنية بهذا الفيتامين ومثل الحمضيات والفلفل الأحمر والبروكلي والفراولة لأن فيتامين C مفيد جداً للإنسان وله الكثير من الفوا

عيد الأضحى يعتبر من الأعياد المهمة في الإسلام حيث يجسد التضحية والشكر والتضامن ويعزز الروابط الاجتماعية والقيم الإنسانية في المجتمعات المسلمة وبهذا الخصوص سوف نتحدث اليوم عن أحد أعياد المسلمين وهو عيد

أن الفيتامينات من أهم الأشياء التي يحتاجها جسم الانسان وأيضا من أكثر الفيتامينات يمكننا الحصول عليها عملا الأطعمة ومن مصادر كثيرة وبهذا الخصوص سنتحدث اليوم عن احد المواد الغذائية والفيتامينات الهامة و

يوجد العديد من الأمراض التي يمكن أن تصيب الإنسان و بعضها قد يكون خطير ويؤثر على الصحة والحياة اليومية للشخص وبعض الأمراض المشهورة مثل ارتفاع ضغط الدم والسكري وأمراض القلب والأوعية الدموية والسرطان وأم

نحن نعلم جميعا أن إدارة المصاريف هي أمر مهم وضروري في حياتنا اليومية ويجب أن تتذكر أن إدارة المصاريف تتطلب الصبر والتخطيط الجيد و ينبغي عليك أن تحدد أولوياتك بشكل صحيح والتحلي بالانضباط في إدارة النفق

يوجد الكثير من الأمراض التي تصيب الإنسان وتختلف في أسبابها وأعراضها وعلاجها و يمكن تصنيف الأمراض حسب مجالات الصحة المختلفة وأيضا هناك الكثير من هذه الامراض تصيب الانسان وراثيا او تصيبه بغير علمه وبهذا

سنتحدث اليوم عن موضوع الاعتناء بالبشرة في الصيف فالكثير من الناس يعانون من الحساسية والأمراض الجلدية وتعرض البشرة لتشوهات وحبوب بسبب الصيف والحر الشديد سنتحدث اليوم عن مواضيع مفيدة ومهمة في مجال العنا

تنمية العقل هي عملية تطوير وتعزيز قدرات العقل وتحسين أداءه و يمكن تحقيق ذلك من خلال مجموعة من الأنشطة والممارسات التي تستهدف تنمية القدرات العقلية وبهذا الخصوص سنتحدث اليوم عن الذكاء في العقل البشري ح

الأسنان لها أهمية كبيرة في صحة الفم والجهاز الهضمي والمظهر العام للإنسان ويجب الاهتمام بصحة الأسنان واتباع العناية الشخصية و التفريش اليومي واستخدام خيط الأسنان وزيارة طبيب الأسنان بانتظام وبهذا الخصو

المسك والعنبر هما من المواد العطرية الطبيعية التي تستخدم في صناعة العطور والمنتجات العطرية الأخرى ولكن ما هي هذه المواد ومن أين تستخرج ؟ وما هي البدائل الصناعية التي تحل محلها ؟ في هذا المقال سوف نشرح

الرياضة لها دور مهم في الحفاظ على الصحة العامة والرفاهية الشخصية و تنصح المنظمات الصحية العالمية بممارسة الرياضة بشكل منتظم واعتبارها جزء أساسي من نمط حياة صحي ومتوازن وبهذا الخصوص سنتحدث اليوم عن الر

يعد شهر رمضان الكريم من أهم الشهور في العالم الإسلامي حيث يدخل فيه المسلمون في فترة صوم تستمر طوال الشهر وتعتبر هذه الفترة ذات أهمية كبيرة بالنسبة للمسلمين في جميع أنحاء العالم وذلك لعدة أسباب وبهذا ا

صحة الإنسان هي ثروة لا تقدر بثمن وتعتبر من أهم الأمور التي يجب الاهتمام بها في حياتنا اليومية فالصحة هي الحالة التي تتمتع بها الأجسام عندما تكون حرة من الأمراض والأوجاع وبهذا الخصوص سنتحدث اليوم عن ال

الطاقة هي عامل حيوي للحياة البشرية والحيوانية والنباتية والصناعية و هي تستخدم في إنتاج الكهرباء وتشغيل المصانع وتشغيل السيارات وتسخين المنازل وتوفير الإنارة والعديد من الاستخدامات الأخرى وبهذا الخصوص

يعتبر التطور التكنولوجي والعلمي في الطب من أهم العوامل التي تساعد على تحسين جودة الحياة والصحة العامة للإنسان وقد شهدت التكنولوجيا والطب تطورات كبيرة في السنوات الأخيرة وبهذا الخصوص سوف نتحدث اليوم عن

الأمراض باتت كثيرة في الآونة الأخير في العالم وبهذا الخصوص سنتحدث اليوم عن مرض نفسي يصيب الأشخاص عندما يتعرضون لصدمة نفسية ومدى تأثير هذه الصدمة على الإنسان حيث سنقوم بتعريف الصدمة النفسية وما هي أعرا

طريقة علاج الإمساك قد يعاني بعض الأشخاص من مشكلة الإمساك وهي عبارة عن صعوبة في الإخراج وتأخر في عملية الهضم يمكن أن يحدث الإمساك بسبب قلة تناول الألياف والسوائل وسنتحدث اليوم في هذا المقال عن أحد الأم

درجات الحروق تتنوع درجات الحروق من الدرجة الأولى التي تؤثر على الطبقة الخارجية من الجلد وتسبب احمرار وتورم وألم إلى الدرجة الثالثة التي تؤثر على جميع طبقات الجلد وقد تصل إلى الأنسجة العميقة وتسبب تلف