เป็นพื้นฐานจากแป้งแทนน้ำมัน ชีแทนครีม ขนาดเล็กกว่าแผ่น และภาชนะบรรจุน้ำตรงข้ามกับแอลกอฮอล์ดื่มเครื่องดื่มเช่นอ่อน อย่างไรก็ตาม แนะนำสำหรับผู้ที่ไม่ต้องการรับเนื้อเยื่อไขมัน หรือต้องลดน้ำหนัก ได้จริงไม่จำกัด ลองทบทวนบางส่วนของประโยชน์ที่ดีที่สุด นอกจากนี้อ่าน: ลดน้ำหนักลงทุกวัน ลดน้ำหนักลงแต่ละวัน…