هوس شیرینی کردی ولی نمیخوای رژیمت رو خراب کنی؟ راه حل اینجاست! مواد لازم: ۴۰ گرم جو دوسر، ۱ ق غ دانه چیا، ۱ موز، ۱ ق غ آجیل، پوست پرتقال، ۸۰ گرم عسل، ۱۰۰ گرم ماست، ۲۵۰ گرم پنیر کاتیج، ۱ ق غ ژلاتین، ۲ سیب بزرگ، کمی کره، عصاره پرتقال، ۱ ق چ دارچین، ۱ ق غ نشاسته، پودر نارگیل.
No articles.