روش هایی مثل ایکیگای برای پیدا کردن دلیل زندگی، کایزن برای پیشرفت روزانه، پومودورو برای تمرکز واقعی و کلی عادت های دیگه که انرژی و بهره وری ت رو برمی گردونند. در این ویدیو یاد می گیری چطوری: انگیزهٔ واقعی و پایدار پیدا کنی (نه انگیزهٔ موقتی). با قدم های کوچک و پایدار به هدف ها نزدیک بشی. از طبیعت،…